Introdução: A prática regular de Actividade Física pela população universitária desperta especial interesse para a investigação e especificamente para os residentes universitários. Objectivo: Analisar os factores motivacionais que influenciam a prática de actividades físicas em estudantes de ambos os sexos residentes no Campus Principal da Universidade Eduardo Mondlane na cidade de Maputo, Moçambique. Metodologia: Trata-se de um estudo descritivo, quanti-qualitativo, com uma pesquisa de campo transversal. Foi aplicado um Questionário de Motivação adaptado para identificar o nível de prática de actividade física e os seus factores motivacionais específicos. Factores motivacionais como: condicionamento físico/melhoria do desempenho; estética, saúde/reabilitação física, prevenção de doenças e qualidade de vida; integração social e redução da ansiedade e do stress. Participaram 64 alunos, 30 mulheres e 34 homens. Resultados: Os resultados globais encontraram o factor de motivação psicológica Redução do Stress (M±DP=9,25±0,95) como o mais influente com efeito estatístico moderado entre os grupos (d de Cohen) seguido pela Estética (M±DP=7,15±1,56), Integração social (M±DP=6,44±1,22) e Saúde/reabilitação física, prevenção de doenças e qualidade de vida (M±DP=6,11±2,30). O Condicionamento físico/Desempenho (M±DP=6,03±1,89) e Outros (M±DP=4,02±1,57) foram os menos influentes. Conclusões: De um modo geral, podemos dizer que estes factores variam consoante o interesse, o género e os diferentes estilos de vida e comportamentos dos participantes do estudo.

Palavras-chave: Factores motivacionais, Motivação, Actividade física, Residentes universitários